Za individualno meditacijo potrebujemo džapo — niz na vrvico nabranih kroglic. Lahko si kupimo primerno dolgo ogrlico, če želimo, pa lahko japo po naslednjih navodilih naredimo tudi sami.
- Kupimo 109 lesenih preluknjanih kroglic s premerom enega do dveh centimetrov in 3 do 5 metrov močne vrvice.
- Približno 15 centimetrov od konca vrvice naredimo vozel, potem pa na vrvico eno za drugo nizamo kroglice. Med vsakima sosednjima kroglicama naredimo enojni ali dvojni vozel (odvisno od debeline vrvice).
- Ko nanizamo 108 kroglic, potegnemo konca vrvice skozi zadnjo kroglico.
- Ta kroglica predstavlja Krišno in naj bo, če je le mogoče, večja od drugih. Ko skoznjo potegnemo konca vrvice, naredimo vozel, preostanek vrvice pa odrežemo. Zdaj imamo svojo džapo.
